新米ママに知ってほしい!授乳中のカフェイン摂取は避けるべき

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不安だらけの初めて育児!相談はぜひ助産院で!

お花畑

赤ちゃんは可愛いですが、育児には不安がつきものですよね。それが初めての子だとなおさらです。特に、授乳について悩んでいるお母さんはとても多いと思います。量は足りてる?赤ちゃんはちゃんと飲めているのかな?授乳中に食べたほうがいいもの、逆に食べてはいけないものって何だろう・・・たくさんの悩みを抱えている方も少なくないでしょう。雑誌やネットで情報は簡単に得られますが、たくさんの意見や情報を目にすると逆に混乱してしまうことも。
そんな方には助産院に相談することがおすすめです。助産院といえば出産する場所、というイメージですが実は出産後のケアを行っているところもたくさんあります。特に前述した授乳について相談やケアを行っているところは多いです。助産師さんは出産のプロであり、育児の知識も豊富です。そんな方に相談できれば安心です。
授乳に関して力を入れている助産院も多いので相談はもちろん、母乳が出やすいようにマッサージを受けられたりする場合もあります。子育てに悩みはつきものですが、上手く解消して楽しんで赤ちゃんを育てていきたいと思うものでしょう。ちょっとでも不安なことがあったらぜひ助産院に相談してみてください。親身になって相談に乗ってくれるはずです。

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